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5类人群夏天与西瓜无缘 你是吃西瓜的料吗

来源:恒恒美食网  06-12/2018
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  导语:很明显,有些东西虽然你可以吃,但这并不意味着你能吃。比如你可以吃辣椒,但如若真吃了,你可能会上火。比如你可以喝牛奶,但很有可能你喝了之后只有拉肚子的份儿。比如你可以吃龙虾,但保不齐你吃了之后会消化不良。再比如你可以吃西瓜,但吃西瓜后阁下有神马反应喃?不好说,这个需要具体问题具体分析,你到底是不是吃西瓜的料?

寡人的健康纠结

寡人的健康纠结

  寡人的健康纠结:

  西瓜,集清暑与解渴于一体,融食用与药用于一身,着实是夏季不可多得的好东西。中医把西瓜称为“天使白虎汤”,是个清热、生津、润燥、收汗的好方子。但就是这样一个好东西,有些人却不能吃,他们是:

  糖尿病患者:

  糖尿病人最怕的就是体内血糖含量的增加。不幸的是,西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和果糖。这就意味着,吃西瓜后会致人体血糖增高。倘若是正常人,也没啥,因为正常人会及时分泌胰岛素,使血糖、尿糖维持在正常水平。但糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,危及生命。

肾功能不全者

肾功能不全者

  肾功能不全者:

  西瓜的含水量很高,乡亲们普遍可以感受到,吃西瓜的多少与上厕所的次数是成绝对正比的。对正常的乡亲们来说,这没啥,无非就是多麻烦几次,多去几次厕所,多脱几次裤子,但是倘若肾功能不蛮好的乡亲就不要如此了。

  肾功能不全患的标志性特征是排水功能大大降低。在排水功能降低的情况下,还吃大量西瓜,无疑就像河水流通不畅还赶上洪涝一样,决堤是很有可能发生的事儿。表现在人体就是,这类人吃太多西瓜,造成体内水分过多,由于不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。

  口腔溃疡者:

  中医认为,口腔溃疡是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用,若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延无绝期,不易愈合。

  每到夏季,寡人村里的艳子的嘴就老烂。艳子奶奶的经典语录是:“骂人多,烂嘴角;改不了,全烂了。”每次见到艳子那烂得无与伦比的嘴巴时,寡人就会搬出艳子奶奶的那句话,由衷滴表达自己的观点。不过,艳子则很专业滴为自己辩解说,这不是因为她改不了骂人,而是改不了吃西瓜。

体质虚弱者

体质虚弱者

  体质虚弱者:

  中医认为,西瓜属于寒性的食物,多吃会损坏脾胃。民以食为天,倘若脾胃不好,吃的食物就不能转化为人体的能量,其他的一切就会成为虚的。代表性的体制弱的人群是:幼儿、孕妇、月经期女人。提醒一句哈,如若女乡亲们把自己的脾胃搞得过于寒凉,则脸上容易冒痘痘,还容易痛经。

  寡人纠结的结果:

  此外,据说感冒初期的乡亲们也不宜吃西瓜。如若阁下均不属于这些范畴,那就恭喜阁下可以放心大胆滴吃西瓜鸟。

  不过,即便是你很正常,吃西瓜多了也会容易上火。这主要是因为西瓜的利尿作用会伤到人体的津液,造成阴虚火旺的症状,出现嗓子干、鼻子出血等。避免的方法还是,在西瓜上稍稍撒点盐,这样,盐的咸入肾,可以避免西瓜的过甜对肾造成的伤害,减少产生漏、尿的情况,从而间接补充人体津液。此外,又甜又咸又有水,啧啧,不就是医院里打点滴用的葡萄糖的成分吗?

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